نشرت صحيفة “ذا صن” البريطانية، اليوم السبت، مقالا تحدثت فيه عن الأرق وعدم القدرة على النوم، والمعاناة من ذلك والحالة التي يكون فيها الإنسان بحاجة ماسة إلى الراحة. وقالت الصحيفة البريطانية إن تقنية تنفس بسيطة ستجعل أي شخص ينام في أقل من دقيقة واحدة، وتسمى بطريقة “4 – 7 – …
أكمل القراءة »أطعمة تحمي الأمعاء وتخفف إنتفاخ البطن !!
الليمون يدعم التوازن البكتيري الصحي ويحمي الأمعاءالليمون يدعم التوازن البكتيري الصحي ويحمي الأمعاء كشف باحثون وجود علاقة بين انخفاض تركيز فيتامين D، وتطور أمراض القولون المزمنة، مشيرين إلى أنه من أجل وقف تطور الالتهابات وتعزيز نشاط البكتيريا التي تكافح العدوى يجب تناول الأسماك الدهنية الغنية بأحماض «أوميغا-3». وأفاد موقع Focus.de …
أكمل القراءة »صيني” ينتحر في جدة بعد الاشتباه بإصابته بفيروس كورونا
وفقا لـ المرصد ، أن مقيماً صينياً في العقد الثالث من عمره ، قد ألقى بنفسه اليوم من الدور الثالث بأحد المستشفيات الحكومية بجدة، ولقي مصرعه. وأشارت المصادر إلى أن الصيني تم عزله بالمستشفى بعد الاشتباه بأن يكون مصاباً بفيروس “كورونا”، فيما باشرت الجهات المختصة الحادث.
أكمل القراءة »4 تطبيقات تراقب نشاط طفلك على الإنترنت
هل قررت شراء هاتف ذكي أو حاسب لوحي لطفلك، وهل ساورك القلق من المحتوى الذي سيشاهده على الإنترنت؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فما عليك سوى مراقبته ببساطة عبر 4 تطبيقات تسهل عليك الأمر، أولا تطبيق Net Nanny الذي يحظر عبر الذكاء الاصطناعي المحتوى المشكوك فيه قبل أن يراه طفلك، ويمكنه …
أكمل القراءة »بريطانيا تسجل 4 حالات إصابة جديدة بفيروس كورونا
ص سجلت وزارة الصحة البريطانية أربع حالات إصابة جديدة بفيروس كورونا ليرتفع بذلك عدد الحالات إلى ثمانية حالات. وأشارت الوزارة إلى أنه جرى نقل المصابين الأربعة العائدين من مدينة ووهان الصينية إلى الحجر الصحي لمدة 14 يومًا.
أكمل القراءة »اليوم العالمي لمرض السرطان.. أرقام وحقائق
يصادف الرابع من فبراير اليوم العالمي لمرض السرطان وهو مناسبة سنوية ينظمها الاتحاد الدولي لمكافحة السرطان والهدف منه لرفع الوعي العالمي بمخاطر مرض السرطان عن طريق الوقاية وطرق الكشف المبكر للمرض والعلاج. الهدف من هذا اليوم خفض معدل الوفيات الناتجة عن هذا المرض. تثقيف وتوعية المجتمعات بمرض السرطان وطرق …
أكمل القراءة »بعدما صدمته سيارة.. أعمى يستعيد بصره المفقود منذ 20 عاما
آخر ما توقعه البولندي جانوس غوراي أن يستعيد بصره المفقود منذ 20 عاماً، بعدما تعرض قبل شهر لصدمة قوية من سيارة، أصابته بكسور وجروح غائرة، استغرق الأطباء في علاجها أكثر من شهر، بيد أنهم فوجئوا بعودة بصره، ما اعتبروه معجزة. وقال كبير أطباء المستشفى: «عاد بصر غوراي رغم تضرر الشبكية …
أكمل القراءة »ما الرابط بين الاكتئاب والغضب؟
الغضب هو شعور يختبره الجميع في بعض الأحيان، ولكن إذا كان الشخص يشعر بالغضب في كثير من الأوقات، فقد يكون يعاني من الاكتئاب. في كثير من الحالات، يمكن أن يساعد الدواء أو العلاج أو تغيير نمط الحياة أو مزيج من هذه العلاجات في تخفيف الأعراض. في هذه المقالة، نلقي نظرة …
أكمل القراءة »أمراض خطيرة تهدد حياتك.. والسبب “نفسي”
قال الدكتور كريستوف هاوراند، إن التوتر النفسي المستمر يرفع خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، ما جعل منظمة الصحة العالمية تعتبره واحدا من أكبر مخاطر القرن الواحد والعشرين. وأوضح اختصاصي الأمراض الباطنة وأمراض القلب الألماني، أن التوتر النفسي المستمر يمهد الطريق للإصابة بالشد العضلي والأزمات القلبية والسكتات الدماغية واحتباس السوائل …
أكمل القراءة »مرض السيجارة الإلكترونية “الغامض” يوقع مزيدا من الضحايا
أكد مسؤولو صحة أميركيون، تسجيل أربع حالات وفاة، خلال الأسبوع الماضي، نتيجة مرض تنفسي غامض مرتبط بتدخين السجائر الإلكترونية، مما يرفع العدد الكلي للوفيات إلى 52. وأعلنت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، علاج 118 حالة جديدة في المستشفيات في 50 ولاية ومقاطعة كولومبيا ومنطقتين من الأراضي الأميركية حتى العاشر …
أكمل القراءة »