الجمعة , مايو 3 2024

Recent Posts

مشروبات إزالة السموم والتخلص من السمنة… منزلية الصنع

  يتصاعد الزخم الذي يحققه اتجاه إزالة السموم من الجسد في أوساط اللياقة البدنية على نحو متزايد في الآونة الأخيرة. فما الذي تعنيه إزالة السموم من الجسم على وجه التحديد؟ كما يظهر من المسمى، تعني إزالة السموم طردها تماماً خارج الجسم. ويحتوي جسم الإنسان على العديد من المسارات الطبيعية التي …

أكمل القراءة »

لبنان .. ملف تشكيل الحكومة يعود إلى نقطة الصفر

    عاد ملف تسمية شخصية سنية من أجل تشكيل حكومة جديدة في لبنان، إلى نقطة الصفر مجدداً مع اعلان المهندس سمير الخطيب مساء أمس الأحد، الذي تردد اسمه في الكواليس خلال الفترة الماضية، انسحابه من سباق الرئاسة ومنذ استقالة رئيس الوزراء سعد الحريري في 29 أكتوبر الماضي، يشهد لبنان …

أكمل القراءة »

“حسب العمر”.. تعرف على عدد ساعات النوم التي يحتاجها جسمك يوميا !

  يعد النوم من العمليات الحيوية الهامة في الجسم، وقد يتسبب عدم منح الجسم فترة كافية من النوم في الإصابة بالعديد من الأمراض. وتتفاوت الفترات الزمنية للنوم حسب الفئة العمرية، حيث تطول عند الصغار والرضع، بينما تقل الرغبة في النوم وتتناقص عند كبار السن، وفق ما ذكرت وكالة الأنباء الألمانية …

أكمل القراءة »